Notícias
Enjoo eu até aguento...
22/08/2014 19:14
Nossa esperava estar melhor hoje...
Como eu não comi nada ontem, e passei mal o dia todo, acordei por volta das 4:30 com uma fomee, mas também como odeio levantar de madrugada (diga-se de passagem que qualquer horário antes das 7:00 da manhã é madrugada pra mim) relutei até as 5:00. Não teve jeito,...
Não acredito!!!!
21/08/2014 18:51
Esperei a semana toda por esse WOD, pensei comigo quero muito fazer!!!
Por quê?
Porque acho que só fiz ele uma única vezz na vida, quando fui competir no Regionals 2012, em Cali na Colombia. E pensei comigo, esse peso era absurdo pra mim em 2012, fiz o meu melhor lá, mas hoje é cerca de 70% do meu...
Double Unders Again
20/08/2014 18:33
Hoje vai ter mais DU no WOD, e vou poder tirar a prova pra saber se é perca de memória ou de coordeção motora por estar grávida mesmo!!! rsrs
E cada dia que passa estou mais certa de que a gente perde a memória dia a dia desde quando engravidamos, daqui a pouco acho que vou esquecer meu...
Renovada
19/08/2014 17:55
Quatorze semanas completas, e hoje estou me sentindo muito bem e animada, a programação de treino da semana está bem legal, e acho que vou conseguir treinar todos os dias, menos ontem!!! rsrs
Programação de hoje:
Warm up:
100 Jumping Jack
10 air squat
10 push ups
10 hip extension PVC
10 ring...
Cervejeiro (a)
18/08/2014 17:36
Fazendo uma retrospectiva de quando poderia ter engravidado, descobri que um dos meus primeiros desejos (sem de fato saber que estava grávida, mas já estava...) foi o de tomar cerveja!!! E o pior de tudo era um dia que estava super frio, em um dos finais de semana durante a copa, saimos pra jantar...
300 metros tem certeza???
15/08/2014 20:27
Hoje, 15 de agosto, feriado em Jundiaí, então acabei ficando em casa o dia todo!!! rsrs Com esse friozinho, fala sério eu realmene não tinha nada melhor pra fazer do que ficar em baixo das cobertas.
Mas eis que o dia alcança a faixa das 15:00 horas e euzinha aqui começo a ficar com ansia (gente...
"Helton"
14/08/2014 12:24
Hoje foi dia de pegar as fotos do meu Bebe, que é a coisa mais linda, mas acho que sou meia suspeita pra falar...
E confesso que a temperatura caiu radicalmente aqui em Jundiaí entre ontem a noite e hoje o dia todo, por isso acabei me entregando e não treinando, mas como treinei ontem, hoje...
Aliviada...
13/08/2014 11:39
Alguns dias sem publicar, e também alguns dias sem treinar... Isso graças a alguns acontecimentos, primeiro que dia 07 recebo a ligação da secretária da minha médica desmarcando a consulta que seria dia 08/08 (a mesma pela qual estava esperando há mais de 1 mês...) Imaginem o quanto fiquei nervosa,...
Treino, ótimo treino...
06/08/2014 10:47
Incrível como alguns dias você pode se sentir tão bem, nada de muita ansia, nem de muito incomodo...
Consegui dar todos os treinos, comer e treinar...
Fiz uma parte técnica com Over Head Squat, com uma pegada mais fechada, pra melhorar a mobilidade e flexibilidade usando uma carga baixa,...
Nada de treino...
05/08/2014 11:23
Bem além de ter muito trabalho pra fazer hoje, parece uma coisa incrível mas fiquei embrulhada o DIA TODOOOOOO!!!!
Isso é muito chato e incoveniente, já contei que sempre tive estomago de avestruz? Passar mal nunca foi comigo. Sempre pude comer de tudo e beber de tudo que pra eu vomitar ou ficar...